راه های ایمن و موثر برای تسکین سرفه کودک در شب

نوزادان مدام با سرفه های کمی پایین می آیند و طبیعی است که آنها شب ها بیشتر سرفه کنند. اگرچه این ممکن است هنوز برای شما نگران کننده باشد و مانع از خواب خوب شما و کودک شما شود. به دلایل زیادی از جمله سرماخوردگی ، آلرژی و ریفلاکس دستگاه گوارش ، نوزادان می توانند دچار سرفه شوند. خوشبختانه این سرفه ها به ندرت جدی هستند و می توانید با چند ترفند کودک خود را آرام کنید. اگر اینها م workثر نیست ، پس کودک خود را برای معاینه نزد متخصص اطفال ببرید زیرا ممکن است یک بیماری جدی تر مانند آنفولانزا یا سرفه سیاه باشد.

 

مایعات کودک خود را بنوشید. مهم نیست که کودک شما چه نوع سرفه ای داشته باشد ، مهم است که بدن او را مرطوب نگه دارید. دادن شیر خشک یا شیر مادر به کودک در برنامه عادی خود ، از جمله در شب ، ادامه دهید. شیر مادر حاوی آنتی بادی است که می تواند به آنها کمک کند تا از سرماخوردگی که می تواند باعث سرفه آنها شود ، مقابله کنیم.[1] این می تواند به نازک نگه داشتن مخاط و کاهش سرفه کمک کند.
به طور کلی ، نوزادان حداقل تا 6 ماهگی نباید آب یا آب بنوشند. [2] با این حال ، اگر کودک شما حداقل 3 ماهه باشد ، مقدار بسیار کمی می تواند به سرکوب سرفه کمک کند. سعی کنید 1 تا 3 قاشق چایخوری (5-15 میلی لیتر) آب یا آب به آنها بدهید تا 4 بار در روز تا زمانی که سرفه ادامه دارد. [3]
کودک شما برای هیدراته شدن لازم نیست مایعات بیشتری از حد معمول بنوشد. تا زمانی که مقدار طبیعی بنوشند ، مشکلی نخواهند داشت.

 

یک رطوبت ساز با هوای خنک در اتاق کودک خود اجرا کنید. اگر کودک شما سرفه خلطی و خلط دار دارد ، احتمالاً سرد یا گرفتگی بینی دارد. [4] هوای خنک و مرطوب به رفع گرفتگی و مرطوب شدن راه های هوایی کودک در صورت سرماخوردگی کمک می کند. راه اندازی یک رطوبت ساز با هوای خنک در اتاق کودک شما در شب می تواند به کاهش یا جلوگیری از سرفه شبانه کمک کند.[5]
آب مرطوب کننده را هر روز تغییر دهید تا هوای تمیز را بیرون بکشد.
همچنین یک مرطوب کننده می تواند به رفع سرفه خشک قروچه کمک کند. [6]
رطوبت سازهای هوای گرم نیز وجود دارد ، اما از یکی از اینها استفاده نکنید. آنها سرفه را سرکوب نمی کنند و اگر کودک شما بیش از حد به سرفه نزدیک شود ، ممکن است بسوزد.[7]

در صورت سرماخوردگی سر تخت نوزاد خود را بلند کنید. گرفتگی بینی می تواند به گلوی کودک شما ریخته و باعث سرفه شود. [8] یک روش خوب برای جلوگیری از این قطره قطره قطره بالا بردن سر کودک هنگام خواب است. یا بالش زیر تشک بگذارید تا بالا برود ، یا یک سر تخت را بلند کنید. این کار کودک شما را کمی به جلو متمایل می کند تا مخاط چکه نکند. [9]
هرگز سر کودک خود را با بالش بلند نکنید. تا حداقل 1 سالگی کودک نباید بالش بدهید.

دوش بگیرید و برای سرفه شکم با کودک در حمام بنشینید. سرفه croup سرفه ای خشک و خشن است که می تواند شبیه مهر و موم پارس شود. [10] خوشبختانه ، این یک ترفند ساده برای آرامش کودک و باز کردن مجاری تنفسی او است. دوش آب گرم یا حمام بگذارید و اجازه دهید بخار حمام را پر کند. سپس حدود 20 دقیقه با کودک خود بنشینید و اجازه دهید در هوای بخار نفس بکشد. [11]
کودک خود را در دوش یا وان قرار ندهید. فقط با آنها بنشینید و اجازه دهید آنها هوا را نفس بکشند. [12]

 

کودک خود را به مدت 10 دقیقه بیرون ببرید تا هوای تازه بگیرد. دلیل آن روشن نیست ، اما هوای خنک شب به شما کمک می کند تا سرفه ، به ویژه سرفه خشک را از بین ببرید. کودک خود را از رختخواب خارج کرده و به مدت 10 دقیقه با او در بیرون بنشینید. تنفس هوای تازه ممکن است به آرامش آنها کمک کند. [13]
لباس کودک خود را گرم و گرم بپوشانید ، به خصوص اگر لباسش خنک باشد.
تصویری با عنوان تسکین سرفه کودک در شب مرحله 6
6
اگر کودک شما بیش از 1 سال سن دارد ، 1 قاشق چایخوری (5 میلی لیتر) عسل به او بدهید. این فقط یک داستان همسران قدیمی نیست. عسل در واقع به اندازه داروی سرفه برای جلوگیری از سرفه شبانه موثر است. تا زمانی که کودک شما حداقل 1 ساله است ، حدود 30 دقیقه قبل از خواب به او 1 قاشق چایخوری (5 میلی لیتر) عسل بدهید. این می تواند سرفه را سرکوب کرده و به کودک شما کمک کند تا خواب بهتری داشته باشد.[14]
همه انواع عسل کار می کنند ، بنابراین نیازی به نوع خاصی ندارید.
همچنین می توانید عسل را در یک لیوان آب با مقداری لیمو مخلوط کنید.[15]
به کودکان زیر 1 سال عسل ندهید. نادر است ، اما خطر بوتولیسم نوزاد وجود دارد زیرا نوزادان سیستم ایمنی کافی کافی برای مبارزه با عفونت ها ندارند.
تصویری با عنوان تسکین سرفه کودک در شب مرحله 7
7
در صورت گرفتگی بینی ، مخاط را از بینی خارج کنید. اگر کودک شما سرما خورده است ، احتقان ممکن است باعث تشدید سرفه شود. از سرنگ لامپ لاستیکی استفاده کنید که می توانید از راهروی کودک در هر داروخانه تهیه کنید. لامپ را روی سرنگ فشار دهید تا هوا خارج شود ، سپس نوک آن را به اندازه 1 ⁄ 4 - 1 ⁄ 2  اینچ (0.64–1.27 سانتی متر) در سوراخ بینی کودک خود قرار دهید. لامپ را آزاد کنید تا سرنگ مخاط را بیرون بکشد. سرنگ را بیرون بیاورید و داخل یک دستمال خالی کنید ، سپس آنقدر تکرار کنید تا از بین برود تمام مخاط ها.[16]
بعد از اتمام کار سرنگ را با صابون و آب گرم بشویید.
احتمالاً مجبورید چندین بار این کار را انجام دهید ، زیرا اگر کودک شما سرما بخورد ، مخاط بیشتری ایجاد می شود.

 

منبع :

سایت همسرتایم

بیتوته